Apple Fitness چیست؟
Apple Fitness یک سرویس اشتراکی اپل است که مجموعه ای از تمرینات هدایت شده، توصیه های شخصی و قابلیت های پایش سلامتی و تناسب اندام را ارائه می دهد. این سرویس برای کاربرانی که می خواهند فعالیت خود را در طول روز افزایش دهند و به اهداف ورزشی خود برسند، یک گزینه عالی است.
امکانات Apple Fitness
تمرینات هدایت شده: Apple Fitness شامل طیف گسترده ای از تمرینات هدایت شده در دسته بندی های مختلف مانند تمرینات قدرتی، یوگا، HIIT، دوچرخه سواری، رقص و غیره است. این تمرینات توسط مربیان حرفه ای آموزش دیده اند و برای همه سطوح توانایی مناسب هستند.
توصیه های شخصی: Apple Fitness بر اساس تاریخچه تمرینات قبلی و ترجیحات شما، توصیه های شخصی برای تمرینات ارائه می دهد. این می تواند به شما کمک کند تا به اهداف ورزشی خود برسید و از ورزش لذت ببرید.
Apple Fitness در سال 2024
اپل سال 2024 را با محتوای جدید برای سرویس ورزشی خود، Fitness+، آغاز می کند که شامل یک تم مدیتیشن جدید، برنامه یوگا برای گلف بازان، هنرمند برجسته با مجریان نیمه وقت سوپر بول (Super Bowl)و مهمان های جدید مشهور برای تجربه راه رفتن صوتی خود Time to Walk”” است.
مدیتیشن با Apple Fitness+
از 8 ژانویه، Apple Fitness+ یک تم مدیتیشن جدید به نام “صدا” اضافه می کند، که شامل صداهایی است که برای آرام کردن کاربران در نظر گرفته شده است، مانند کسی که یک ناقوس یا کاسه آواز را می کوبد.
در زمان راه اندازی هفت صدای موجود خواهد بود و مدیتیشن های جدید هر هفته منتشر می شوند. مدیتیشن های صوتی به مدت پنج، ده و بیست دقیقه ادامه دارند.
تمرینات مختلف برای گلف بازان
یوگا ثابت شده است که یک تمرین مفید برای کمک به ظرافت گلف بازان است. اکنون Apple Fitness+ دارای یک برنامه ی جدید تمرینی برای گلف بازان است که توسط گلف باز حرفه ای Rose Zhang طراحی شده است تا قدرت، انعطاف پذیری و تحرک را بهبود ببخشد.
پیاده روی با برنامه ورزشی اپل+
در آخر، اپل قسمت های جدیدی را به Time to Walk اضافه می کند، تجربه صوتی که در سال 2021 برای الهام بخشیدن به شنوندگان با داستان های سلبریتی ها راه اندازی شد. قسمت های جدید مهمانان مشهور مانند مجری برنامه “امروز” آل راکر، ملکه درگ و… خواهند بود.
اپل همچنین اعلام کرد که برای اولین بار، 10 قسمت Time to Walk در Apple Podcasts به صورت رایگان در دسترس هستند
هزینه Apple Fitness+
Fitness+ به عنوان اشتراک با قیمت 9.99 دلار در ماه یا در کنار طرح Apple One Premier با قیمت 32.95 دلار در ماه در دسترس است.
خرید شماره مجازی AppleIDخرید شماره مجازی اپل ای دی اختصاصی به صورت آنی مخصوص ساخت حساب کاربری apple با این شماره مجازی ها و وریفای حساب خود در اپل میتوانید از محصولات این شرکت استفاده نماییدخرید شماره مجازی اپل ایدی
نظرات کاربران
نظر دهید
نظرات کاربران